Muito tem se noticiado sobre qualidade de vida nos últimos 20 anos. Tornou-se quase uma obsessão, para algumas pessoas, os cuidados com o corpo e mente. Teorias comportamentais vêm sendo aplicadas para uma satisfação maior dos funcionários, dentro de seu ambiente de trabalho.

Mais do que isso, móveis projetados para um posição correta da coluna, encosto para as mãos e braços, intervalos regulares para evitarmos o estresse de horas a fio em frente ao computador, etc... Em contra partida, trabalha-se mais tempo, buscando sempre uma produtividade maior. Gastar alguns fins de semana com trabalho em casa, ou mesmo horas extras durante a semana, são vistos como forma de aumentar essa produtividade.

O que temos nestes casos, são pensamentos conflitantes. Temos buscado uma qualidade de vida melhor, maior conforto para a família, mas não temos tempo para desfrutar de bons momentos junto a eles. Na maioria das vezes, elegemos como mais importante um relatório no fim de semana, a um passeio no parque com os filhos.

Não damos chance de nossas mentes descansarem por algumas horas, exceto ao dormirmos. Tão logo saímos do prédio da empresa, já estamos pensando em chegar em casa e verificarmos nossos e-mails sobre as reuniões do dia seguinte, não nos desligando do trabalho um só momento.

Momentos de descontração com os amigos já se tornam cada vez mais raros e os assuntos da segunda-feira giram em torno tão somente dos resultados da semana passada e das metas para o futuro.

O que muitos não sabem, é que em alguns países da Europa, trabalhadores que cumprem carga semanal de 28h, têm uma produtividade maior do que trabalhadores dos EUA com carga média entre 36h e 45h.

Você pode se perguntar: Mas, como isso é possível? A resposta é simples: Qualidade de vida.

Leia qualidade de vida como ter tempo para aproveitar a vida, dividir o resultado de seu trabalho com a família. Usar melhor o tempo para estudar, conversar com os amigos, viajar, usar mais tempo consigo próprio.

Pense nisso. Boa semana!

Cristiano Acosta, 31, é articulista, palestrante e empresário. Escreve para a coluna Revoluções por Minuto no portal Camboriu.org.

E-mail: cristiano@acosta.adm.br